高血脂早期的一些癥狀

      高血脂可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關,是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環境因素(飲食、營養、藥物)和通過未知的機制而致。繼發性多發生于代謝性紊亂疾?。ㄌ悄虿?、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進),或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。高脂高鹽飲食、長期吸煙、過量飲酒、運動不足等不良的生活方式增加了人們患高血脂的風險。然而,除了定期體檢血脂情況之外,身體出現的一些征兆也能提示我們血脂高了。下面這些是早期高血脂的癥狀表現,希望對大家有所幫助。
高血脂的癥狀
高血脂早期癥狀
  時常感到頭暈、頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、容易忘事,還覺得手腳發麻、沉重,這可能是提醒你血脂偏高了,要注意控制了。
  手背、指關節、肘關節、臀部、膝關節、臀部等部位出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、斑塊或疹子,有時候是手掌出現黃色或橘黃色的條紋。這提示血脂很高,可能是高脂血癥。不過,血脂正常人有時也會在上眼皮內側出現“黃色瘤”。
  胳膊肘、大腿、腳后跟等部位鼓起小腫瘡,表面光滑,大多是黃色,這可能是在提醒你膽固醇高了。腿肚子經常抽筋、刺痛也可能是血脂高了,可以去醫院做血脂檢查。
  中老年人血脂高了,還可能在眼瞼周圍出現征兆,長出黃色的疣,提示血脂已經很高了,需要盡早干預。血脂異常高時,血液中富含甘油三酯的脂蛋白會從毛細血管漏出,侵犯到眼睛的黃斑,從而影響視力,一般發生于嚴重的高脂血患者。
  高血脂會引起脂肪肝,導致肝臟腫大,肝功能發生變化,食欲受到影響。因此,出現食欲不振也有可能是高血脂引起的。 
高血脂早期癥狀
如何預防高血脂
1、合理的膳食結構
 高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
 ?、?、控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內,控制動物脂肪和膽固醇的攝入量也應十分嚴格,每人每天不宜超過300毫克,盡量不吃或少吃動物內臟,蛋類每天不超過一個,應提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。
 ?、?、食鹽的攝入,每人每天應少于8克。
2、科學的生活方式
 高血脂的防治還要注意生活方式要有規律性,適當的參加體育運動(運動食品)和文娛活動,不吸煙、不酗酒、避免精神緊張,并要保持良好的心態。
高血脂的食物
3、定期體檢
 45歲以上者肥胖者、高脂血癥家族史者、經常參加應酬者、精神高度緊張者,都屬高發人群,建議每年應檢查一次血脂。
4、喝輔助降血脂的產品
 仙風閣專注三高10多年,在三高的調理方面有著豐富的經驗。臨床實驗表明,俄色葉在降血壓、血脂、血糖方面,確有十分明顯的功效,并且十分安全。研究顯示,俄色葉中獨有的不溶性膳食纖維,對加強腸胃功能有明顯功效。俄色葉適宜長期飲用,不影響睡眠,不影響其他同時服用的藥品的藥效。俄色葉是十分珍貴的、無公害的藥食兩用產品,安全無毒副作用是其最大的特點。俄色葉是最安全可靠的保健及三高輔助治療產品。飲用俄色葉,具有降血壓、降血糖、降血脂等功效,特別對“高血壓、高血糖、高血脂”人群和肥胖人群有神奇的效果。
 

閱讀"高血脂早期的一些癥狀"的人還閱讀以下文章:
?

|俄色葉 | 高血壓 | 高血糖 | 高血脂 |

Copyright ? 2019-2020 www.hooneey.com All right reserved. 仙風閣 版權所有  蜀ICP備20014737號-1

仙風閣專注三高10余年,在怎么降三高,三高吃什么好,三高怎么調理方面有著豐富經驗,多年來幫助了上千三高患者控制

住了三高,讓他們減少甚至停止了藥物的服用。咨詢電話:17340027459(微信同號)   QQ:3597746785(請備注:仙風閣